Guten
Morgen liebe Blogfreunde! Heute ist schon wieder Mittwoch und die Woche wird
geteilt. Mal sehen, was ich heute noch so anstelle, mir wird schon etwas
einfallen.
Hier
kommt erst einmal mein Rezeptvorschlag für heute, ich hoffe er sagt Euch zu.
Veganes
Sushi mit Tofu und Wasabisoße
300
g Tofu
200
g gekochter Reis
200
g Tofu geräuchert
100
g Bambussprossen im Glas
400
ml Wasser,
10
Nori-Algen-Blätter,
5 EL
Sonnenblumenöl,
4 EL
Sojasoße,
1 EL
Reisessig
Tofu
in längliche Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit Öl und Soja-Soße
anbraten. Abkühlen lassen.
Gekochten
Reis auf die Algen streichen, so dass jeweils ungefähr 3/4 der Alge bedeckt
ist. Tofu, Bambussprossen ebenfalls hineinlegen. Die Algen mit Hilfe einer
Matte oder eines Küchentuches einrollen. Das letzte Viertel mit Reisessig
bestreichen und an der Rolle festkleben. Die Rolle in jeweils ca. 5 Stücke
schneiden.
Den
restlichen Reisessig kann man als Dip verwenden.
Wasabisoße:
1 EL
Magerjogurt
1 EL
Sauerrahm
Salz
Zitronensaft
Wasabi
nach Geschmack
Alle
Zutaten gut miteinander verrühren.
Achtung,
Wasabi ist äußerst scharf!
Guten
Appetit!
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