Guten Morgen liebe Blogfreunde! Heute ist schon wieder
Sonntag und mein Mann und ich, wir werden es uns sicher gemütlich machen, mal
sehen was wir heute noch so anstellen.
Hier kommt erst einmal mein Rezeptvorschlag für heute,
ich hoffe er sagt Euch zu.
Nudelsalat mit Haferbratlingen
Haferbratlinge
Zutaten für ca. 10 Bratlinge:
150 g Haferflocken Kleinblatt
250 ml Gemüsebrühe
1 Zwiebel
1 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
1 EL Hefeflocken
2 TL Paprikapulver
2 TL Senf mittelscharf
2 EL gehackte Petersilie
Neutrales Öl zum Braten (Sonnnenblumen- oder Rapsöl)
Die feingehackte Zwiebel in Olivenöl glasig dünsten.
Die Haferflocken zufügen und mit der Gemüsebrühe
ablöschen. Einmal aufkochen, dann den Herd ausschalten.
Damit die Masse nicht anbrennt oder anbackt, so lange
rühren, bis alles etwas abgekühlt ist.
Den Topf vom Herd nehmen und kurz ausquellen lassen.
Mit den übrigen Gewürzen pikant abschmecken.
Aus der lauwarmen Masse mit feuchten Händen Bratlinge
formen und diese in einer beschichteten Pfanne in heißem Öl knusprig braun
braten.
Nudelsalat
Mayo:
100 ml ungesüßte, zimmerwarme Sojamilch in ein hohes
Rührgefäß gießen.
2 TL Zitronensaft zugeben und kurz warten, bis die
Sojamilch etwas gerinnt.
Salz, Pfeffer, 1-2 TL Senf und (optional etwas Gemüsebrühepulver)
zugeben.
Den Stabmixer in die Flüssigkeit stellen und ohne zu
Rühren mixen, langsam nun das Öl (125 ml neutrales Öl= Sonnenblumen- oder
Rapsöl) seitlich einfließen lassen, so lange bis die Bindung erkennbar wird.
Den Pürierstab seitlich rausnehmen und noch kurz alles
durch bewegen.
Kühl stellen oder direkt verwenden.
Nun kann man den Nudelsalat nach Geschmack anmachen.
Ich habe ihn wie folgt gemacht:
Ca. 2 Portionen
250 g kleine Nudeln kochen, abkühlen lassen.
Sojamayo mit etwas Brühe, Salz und Pfeffer und viel
Paprikapulver nachwürzen.
½ Dose abgetropfte Erbsen, 1 kleine rote Paprika, 1
Zwiebel und ein paar Gewürzgürkchen kleingeschnitten dazugeben.
Mit den Nudeln mischen, kühl stellen.
Guten Appetit!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen