Donnerstag, 1. Oktober 2015

Wenn die Steckrübe mit der Forelle, sinniert Karen Grace Holmsgaard. :)

Guten Morgen liebe Blogfreunde! Heute ist schon wieder Freitag und das Wochenende steht unmittelbar vor der Tür. Ich freue mich schon drauf.
Hier kommt erst einmal mein Rezeptvorschlag für heute, ich hoffe er sagt Euch zu.

Steckrüben-Kartoffel-Püree mit geräucherter Forelle

Zutaten für vier Personen:

½ Steckrübe (ca. 500 g)
150 ml klassische Gemüsebrühe (selbstgemacht oder gekauft)
700 g mehlig kochende Kartoffeln
5 rote Zwiebeln (ca. 300 g)
1 EL Rapsöl
2 geräucherte Forellenfilets (à ca. 100 g)
½ Bund Kerbel
½ Bund Dill 
100 ml Milch (3,5 % Fett)
Salz
Pfeffer
Muskatnuss

Zubereitung:

1. Die Steckrübe waschen, schälen und in kleine Würfel schneiden.

2. Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen bringen. Steckrübenwürfel hineingeben, aufkochen und zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 8 Minuten garen.

3. Inzwischen die Kartoffeln schälen, abspülen und in 2 cm große Würfel schneiden. Zu den Steckrüben geben und zugedeckt etwa 20 Minuten bei kleiner Hitze weitergaren.

4. Während Steckrüben und Kartoffeln garen, die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Ringe schneiden.

5. Das Rapsöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Zwiebelringe unter häufigem Wenden bei kleiner Hitze 8-12 Minuten braten.

6. Forellenfilets nebeneinander auf ein großes Stück Backpapier legen. Das Papier locker zu einem Päckchen falten, auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 100 °C (Umluft 80 °C, Gas: Stufe 1) etwa 10 Minuten erwärmen.

7. Kerbel und Dill abspülen und trockenschütteln. Dill und Kerbel in kleine Zweige zupfen, einige beiseitelegen und den Rest grob hacken.

8. Die Milch in einem kleinen Topf aufkochen. Gegarte Steckrüben- und Kartoffelwürfel mit einem Kartoffelstampfer zerstampfen, dabei nach und nach die heiße Milch dazugeben.

9. Das Püree salzen und pfeffern. Etwas Muskat dazureiben und mit den gehackten Kräutern unterheben.

10. Gebratene Zwiebelringe mit etwas Salz würzen und über das Püree geben. Mit Dill- und Kerbelzweigen garnieren. Die erwärmten Forellenfilets auspacken, halbieren und dazu servieren.


Guten Appetit!

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