Guten
Morgen liebe Blogfreunde! Heute ist schon wieder Freitag und das Wochenende
steht unmittelbar vor der Tür. Aber bevor Wochenende ist, habe ich noch eine
ganze Menge zu tun.
Hier
kommt erst einmal mein Rezeptvorschlag für heute, ich hoffe er sagt Euch zu.
Petersfisch
auf Tomatenbett im Ofen gegart
Zutaten
für vier Personen:
1
Petersfisch (küchenfertig, ohne Kopf, ca. 1,5 kg)
700
g Tomaten (rot, gelb und grün)
1
Bund Frühlingszwiebeln
1
Bund Basilikum
Salz
Pfeffer
3 EL
Olivenöl (beste Qualität)
125
ml trockener Weißwein oder Fischfond
1
Zitrone
Zubereitung:
1.
Den Fisch kalt abspülen und auf Küchenpapier oder einem Küchentuch abtropfen
lassen.
2.
Tomaten waschen, Stielansätze keilförmig herausschneiden. Tomaten in Scheiben
schneiden und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
3.
Frühlingszwiebeln putzen, waschen, in dünne Ringe schneiden und auf den Tomaten
verteilen. Basilikum waschen und trockenschütteln.
4.
Gemüse salzen und pfeffern, mit dem Öl beträufeln und die Hälfte der
Basilikumstiele darauflegen.
5. Den Fisch auf die Tomatenscheiben legen und
salzen, Weißwein oder Fischfond zugießen und alles im vorgeheizten Backofen bei
180 °C (Umluft: 160 °C, Gas: Stufe 2-3) ca. 25 Minuten backen. (Der Fisch ist
gar, wenn sich die Rückengräte leicht herausziehen lässt und die Haut sich
einfach vom Fisch löst.) Restliche Basilikumblätter abzupfen und grob
schneiden. Am Ende der Garzeit die Zitrone halbieren und über dem Fisch
ausdrücken, mit dem Basilikum bestreuen und auf dem Blech servieren.
Guten
Appetit!
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