Mittwoch, 23. Dezember 2015

Kleiner Ernährungshinweis, grinst Karen Grace Holmsgaard. :)

Hallo Blogfans!

Damit Euch das Weihnachtsfest nicht zu sehr belastet, habe ich hier noch einige Regeln für Euch, die Euch das Fest sicher erleichtern werden.
Aber bildet Euch bitte selbst ein Urteil.

Zur Erinnerung......Die Kalorienregeln zu Weihnachten:

1. Wenn Du etwas isst und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien.

2. Wenn Du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade isst, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light-Limonade vernichtet.

3. Wenn Du mit anderen zusammen isst, zählen nur die Kalorien, die Du mehr isst, als die Anderen.

4. Getränke, welche zu medizinischen Zwecken eingenommen werden, z.B. heiße Schokolade, Rotwein, Cognac, zählen NICHT.

5. Je mehr Du diejenigen mästest, die täglich rund um Dich sind, desto schlanker wirkst Du selbst.

6. Essen, welches zur Unterhaltung verzehrt wird, ( Popcorn, Kekse, Limonade, Schokolade oder Chips ), z.B. beim Videoschauen oder beim Musikhören, enthält keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung, sondern nur als Teil der Unterhaltung aufgenommen wird.

7. Kuchenstücke oder Gebäck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stück für Stück verzehrt werden, weil das Fett verdampft, sobald es aufgebrochen wird.

8. Alles, was von Messern, aus Töpfen oder von Löffeln geschleckt wird, während man Essen zubereitet, enthält keine Kalorien, weil es ja Teil der Essenszubereitung ist.

9. Essen mit der gleichen Farbe hat auch den gleichen Kaloriengehalt ( z.B. Tomaten und Erdbeermarmelade, Pilze und weiße Schokolade ).

10. Speisen, die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Wärmeeinheit sind.




Gruß Karen

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