Guten
Morgen liebe Blogfreunde! Heute ist schon wieder Montag und eine neue Woche hat
uns wieder, mal sehen was sie uns so bringen wird. Ich hoffe nur Gutes!
Hier
kommt erst einmal mein Rezeptvorschlag für heute, ich hoffe er sagt Euch zu.
Ich
ersetze allerdings das Hackfleisch durch Veggi-Hack.
Gebratener
Chinakohl
Zutaten
für vier Personen:
2 Zwiebeln, rot
400
g Beefhacksteak, oder Veggi-Hack
1 Chinakohl
2 EL Rapsöl
3 EL
Worcestersauce
1 TL Sambal
Oelek
Salz und Pfeffer
50
ml Gemüsebrühe
Zubereitung:
Die
Zwiebeln würfeln und den Chinakohl in grobe Stücke schneiden.
Das
Öl in einer Pfanne erhitzen und darin das Hack scharf anbraten, die Zwiebeln
hinzugeben und ca. 3 Minuten mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Kohl
hinzugeben und mitbraten. Dann die Gemüsebrühe dazugeben und alles kurz
schmoren lassen. Worcestersoße und Sambal Oelek hinzugeben.
Dazu
serviere ich Wildreis.
Guten
Appetit!
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