Guten Morgen liebe Blogfreunde! Heute ist schon wieder
Sonntag und mein Mann und ich wir werden es uns sicher gemütlich machen.
Mal sehen, was wir heute so anstellen, wir wissen es noch
nicht.
Hier kommt mein Rezeptvorschlag für heute, ich hoffe er
sagt Euch zu.
Veganes Bohnen Kartoffelgulasch
Zutaten für vier Personen:
Ca. 12 große Kartoffeln
3 Zwiebeln
100 g Bohnen
4 EL Tomatenmark
Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Bohnenkraut
Öl
1000 ml Gemüsebrühe
2 Dosen gehackte Tomaten
Zubereitung:
Zwiebeln und Kartoffeln schälen und in feine Stücke
schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen und Kartoffeln und Zwiebeln
darin kräftig anbraten. Tomatenmark und Paprikapulver hinzugeben und ebenfalls
mit anbraten.
Alles mit Gemüsebrühe ablöschen, Bohnen hinzugeben und
mit restlichen Gewürzen abschmecken. Ca. 15 Minuten garen lassen.
Tomatenstückchen unterrühren und noch einmal 10 Minuten
köcheln lassen bis die Kartoffeln weich sind. Noch einmal mit Salz, Pfeffer und
Paprikapulver abschmecken und fertig.
Bemerkung:
Wer es richtig scharf mag, kann auch Paprika-Chili-Gewürz
hinzugeben.
Guten Appetit!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen